Soft Skills
Gestion du Stress pour Salariés
Techniques anti-stress simples, gestion des urgences, attitude pro, organisation rapide et micro-pauses efficaces.
3 semaines Tous niveaux99–149 DH
Objectif de la formation
Gérer le stress du quotidien professionnel à Casablanca.
À qui elle s'adresse
Salariés sous pression (deadlines, trafic, hiérarchie).
Programme détaillé
- Techniques anti-stress simples
- Gestion des urgences
- Attitude professionnelle
- Organisation rapide
- Micro-pauses efficaces
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